烤榛子

准备时间17 分钟
总时间41 分钟
难度简单

制作步骤

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食谱知识

原味烤榛子既能作为小食,也能用作家庭烘焙的配料。这里选择已经去除坚硬外壳、仍保留薄皮的完整生榛子仁,不使用已经烤熟、裹糖或加香料的成品。配方只需榛子,不加油、黄油、盐或糖,品尝的是果仁本身的香气。榛子在烤盘上单层铺开,彼此不要堆叠,才能比较均匀地受热。烘烤时偶尔翻动,等果仁呈金黄色并散发坚果香气即可取出。不要为了让每一处薄皮脱落而继续长时间烤制,临近完成时尤其要注意颜色变化,以免转眼烤焦。出炉后将热榛子放在干净厨房布上,短暂盖住,再在不烫手时轻轻揉搓,松动的薄皮便会脱落。残留少量皮不影响这道原味小食的制作,无需逐颗刮净。把果仁平铺放凉,也是制作过程中不可省略的一步;温热时密封容易留下水汽,影响香脆口感。完全冷却后再放入干净密封容器冷藏。基础用量按四份小食安排,调整数量时仍要保持单层,若分批烤制,需要另计时间。用于无麸质制作时,应选择明确标注无麸质的原味榛子,并确保烤盘和厨房布没有面粉等残留。榛子本身是过敏原,烘烤不能把它变成适合榛子过敏者的食物。完整坚果也不适合幼儿。购买后还应核对包装的保存说明,若要求更短的食用期限,以包装为准;发霉或出现油脂酸败气味的果仁应丢弃。揉搓去皮时不需要加水,也不需要先把榛子焯煮。

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饮食标签说明

纯素

请检查最新包装中的动物来源添加剂及共用设备交叉接触风险;咖喱酱、糖和高汤可能不同。

素食

检查奶酪、泡打粉、高汤及现成酱料是否含动物凝乳酶、明胶或其他动物成分;素食不代表纯素或无过敏原。

无麸质

须使用经确认无麸质的配料和洁净器具。检查高汤、调味酱、咖喱酱及香料混合物的麸质和交叉接触风险。

无乳糖

是否无乳糖取决于实际产品。检查牛奶、奶油、乳清和加工食品;无法保证个人耐受性。

这些饮食标签仅供参考,不保证信息的准确性、完整性或个人耐受性。制作或食用前,请自行核对全部食材、最新产品标签、可能的交叉接触以及个人饮食要求。完成自己的检查后,才能确认是否适合自己。 责任说明