Bananen-Nicecream

Zubereitungszeit21 Min.
Gesamtzeit266 Min.
SchwierigkeitEinfach

Zubereitung

0/10 erledigt

Wissenswertes zum Rezept

Bananen-Nicecream ist ein Fruchteis aus pürierten gefrorenen Bananen. Diese Variante mit einer Zutat braucht weder Eismaschine noch Milch, Wasser oder Süßungsmittel. Die Banane liefert ihr eigenes Aroma und fruchteigenen Zucker: Ohne Zuckerzusatz bedeutet nicht zuckerfrei. Dünne Scheiben frieren gleichmäßiger durch als ganze Früchte und lassen sich in einem geeigneten Zerkleinerer leichter verarbeiten. Kurzes Antauen erleichtert das Mixen, doch die Stücke müssen gefroren bleiben. Beim Zerkleinern verändert sich die Textur; am besten schmeckt die löffelbare Creme direkt nach dem Mixen. Längeres Mixen hilft nicht immer, denn die Reibung erwärmt das Obst. Nach erneutem Einfrieren wird das Eis deutlich fester. Die Grundmenge ergibt kleine Portionen eines puren Fruchtdesserts ohne Garnitur oder Beilagen.

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Hinweise zu den Ernährungskennzeichnungen

Vegan

Pflanzlich deklarierte Produkte können tierische Zusatzstoffe oder Spuren durch gemeinsame Anlagen enthalten. Besonders Currypasten, Zucker und Brühen anhand der aktuellen Packung prüfen.

Vegetarisch

Bei Käse, Backpulver, Brühe und Fertigsaucen auf tierisches Lab, Gelatine und sonstige tierische Bestandteile achten. Vegetarisch bedeutet nicht vegan oder allergenfrei.

Glutenfrei

Glutenfreiheit setzt glutenfreie Zutaten und eine saubere Zubereitungsumgebung voraus. Besonders Brühe, Würzsaucen, Currypaste und Gewürzmischungen auf Gluten sowie Kreuzkontakt prüfen.

Laktosefrei

Laktosefreiheit hängt von den tatsächlich verwendeten Produkten ab. Milch, Sahne, Molke und Spuren in Fertigprodukten beachten; eine passende Rezeptur garantiert keine individuelle Verträglichkeit.

Diese Ernährungsmerkmale dienen nur zur Orientierung; Richtigkeit, Vollständigkeit und persönliche Verträglichkeit werden nicht garantiert. Prüfe alle Zutaten, aktuelle Produktetiketten, mögliche Kreuzkontakte und deine individuellen Vorgaben vor Zubereitung und Verzehr selbst. Bestätige die persönliche Eignung erst nach deiner eigenen Prüfung. Haftungshinweis