গুয়াকামোলে

গুয়াকামোলেএআই-তৈরি
প্রস্তুতির সময়22 মিনিট
মোট সময়22 মিনিট
কঠিনতার মাত্রাসহজ

প্রস্তুত প্রণালি

0/12 সম্পন্ন

রেসিপি সম্পর্কে

গুয়াকামোলে মেক্সিকোর একটি ঐতিহ্যবাহী তাজা ডিপ, যার প্রধান উপাদান পাকা অ্যাভোকাডো। এটি টাকো, টর্টিলা, কাঁচা সবজি কিংবা পরিবারের বিভিন্ন খাবারের সঙ্গে পরিবেশন করা হয়। পাকা অ্যাভোকাডোর নরম শাঁস কাঁটাচামচ দিয়ে আলতো চটকালে মোলায়েম কিন্তু খানিকটা দানাদার গঠন তৈরি হয়। তাজা লাইমের রস খাবারকে সতেজ টক স্বাদ দেয় এবং সামান্য লবণ অ্যাভোকাডোর নিজস্ব স্বাদ ফুটিয়ে তোলে। বীজ ছাড়ানো টমেটো, মিহি কুচি করা সাদা পেঁয়াজ, ধনেপাতা ও অল্প রসুন মিশ্রণে রং, সুগন্ধ ও মচমচে ভাব যোগ করে। এই সংস্করণে বীজ ছাড়ানো সবুজ জালাপেনো খুব অল্প পরিমাণে যোগ করা হয়, যাতে ঝাল হালকা থাকে কিন্তু স্বাদ আরও সতেজ লাগে। এতে মূল খাবারের পরিচয় বদলে যায় না। অ্যাভোকাডো একেবারে পাতলা পিউরি করে ফেলার দরকার নেই; ছোট টুকরো রাখলে খেতে ভালো লাগে। টমেটোর বাড়তি জল বের করে নিলে ডিপ বেশি পাতলা হয় না। কাটা অ্যাভোকাডো বাতাসের সংস্পর্শে এলে ধীরে ধীরে বাদামি হয়ে যেতে পারে, তাই পরিবেশনের কাছাকাছি সময়ে প্রস্তুত করাই ভালো। কিছু বাকি থাকলে সরাসরি ওপরের অংশ ভালো করে ঢেকে দ্রুত ঠান্ডায় রাখুন এবং পরিষ্কার চামচ ব্যবহার করুন।

একই ধরনের রেসিপি

★ রেটিং ও মন্তব্য

এখনো কোনো রেটিং নেই।

রেটিং এখনো চালু হয়নি।

খাদ্য লেবেলের সীমাবদ্ধতা

ভেগান

প্রাণিজ উপাদান ও একই যন্ত্রে প্রক্রিয়াকরণের ঝুঁকি দেখতে পণ্যের লেবেল পরীক্ষা করুন, বিশেষত কারি পেস্ট ও স্টক।

নিরামিষ

পনির, বেকিং পাউডার, স্টক ও সসে প্রাণিজ রেনেট, জেলাটিন ও অন্যান্য উপাদান আছে কি না দেখুন। নিরামিষ মানেই ভেগান নয়।

গ্লুটেনমুক্ত

গ্লুটেনমুক্ত উপাদান ও পরিষ্কার সরঞ্জাম ব্যবহার করুন; স্টক, সস, কারি পেস্ট ও মশলায় গ্লুটেন বা সংস্পর্শের ঝুঁকি দেখুন।

ল্যাকটোজমুক্ত

ল্যাকটোজমুক্ত হওয়া ব্যবহৃত পণ্যের ওপর নির্ভর করে। দুধ, ক্রিম, হুই ও প্রস্তুত খাবারের লেবেল দেখুন।

এই খাদ্যসংক্রান্ত চিহ্নগুলো শুধু নির্দেশনার জন্য; তথ্যের নির্ভুলতা, সম্পূর্ণতা বা ব্যক্তিগত সহনশীলতার নিশ্চয়তা দেওয়া হয় না। রান্না বা খাওয়ার আগে সব উপকরণ, বর্তমান পণ্যের লেবেল, সম্ভাব্য পারস্পরিক সংস্পর্শ এবং নিজের চাহিদা যাচাই করুন। নিজে যাচাই করার পরেই উপযোগিতা নিশ্চিত করুন। দায়বদ্ধতার বিজ্ঞপ্তি