খোসাসহ দারুচিনি আপেলের পিউরি

খোসাসহ দারুচিনি আপেলের পিউরিএআই-তৈরি
প্রস্তুতির সময়24 মিনিট
মোট সময়48 মিনিট
কঠিনতার মাত্রাসহজ

প্রস্তুত প্রণালি

0/18 সম্পন্ন

রেসিপি সম্পর্কে

আপেলের পিউরি জার্মান ঘরোয়া রান্নায় আপফেলমুস নামে পরিচিত, অন্য খাদ্যসংস্কৃতিতেও এর চল আছে। এই দারুচিনি দেওয়া রূপে খোসা থাকে এবং মৃদু আঁচে রান্নার পরে মিহি করা হয়। পাকা মিষ্টি আপেল থাকায় চিনি, মধু, সিরাপ বা রস যোগ করতে হয় না; ফলের নিজস্ব শর্করা অবশ্য থাকে। অল্প মাপা জল স্বাদ বেশি পাতলা না করেই রান্না শুরু করতে সাহায্য করে। আপেলের জাতভেদে নরম হওয়ার সময় ও বেরোনো তরলের পরিমাণ বদলায়, তাই নির্দিষ্ট মিনিটের চেয়ে কাঁটা চামচ দিয়ে পরীক্ষা বেশি কার্যকর। খোসা ও দারুচিনি খোসা ছাড়ানো সাদা পিউরির চেয়ে গাঢ় রং দিতে পারে। ছোট এক বাটি গরম ফলের মিষ্টান্ন হিসেবে খান, অথবা আলাদা পরিবেশিত পোরিজ বা প্যানকেকের সঙ্গে নিন। এই রেসিপি তাজা খাওয়া ও অল্পদিন ফ্রিজে রাখার জন্য, ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণের জন্য নয়।

একই ধরনের রেসিপি

★ রেটিং ও মন্তব্য

এখনো কোনো রেটিং নেই।

রেটিং এখনো চালু হয়নি।

খাদ্য লেবেলের সীমাবদ্ধতা

ভেগান

প্রাণিজ উপাদান ও একই যন্ত্রে প্রক্রিয়াকরণের ঝুঁকি দেখতে পণ্যের লেবেল পরীক্ষা করুন, বিশেষত কারি পেস্ট ও স্টক।

নিরামিষ

পনির, বেকিং পাউডার, স্টক ও সসে প্রাণিজ রেনেট, জেলাটিন ও অন্যান্য উপাদান আছে কি না দেখুন। নিরামিষ মানেই ভেগান নয়।

গ্লুটেনমুক্ত

গ্লুটেনমুক্ত উপাদান ও পরিষ্কার সরঞ্জাম ব্যবহার করুন; স্টক, সস, কারি পেস্ট ও মশলায় গ্লুটেন বা সংস্পর্শের ঝুঁকি দেখুন।

ল্যাকটোজমুক্ত

ল্যাকটোজমুক্ত হওয়া ব্যবহৃত পণ্যের ওপর নির্ভর করে। দুধ, ক্রিম, হুই ও প্রস্তুত খাবারের লেবেল দেখুন।

এই খাদ্যসংক্রান্ত চিহ্নগুলো শুধু নির্দেশনার জন্য; তথ্যের নির্ভুলতা, সম্পূর্ণতা বা ব্যক্তিগত সহনশীলতার নিশ্চয়তা দেওয়া হয় না। রান্না বা খাওয়ার আগে সব উপকরণ, বর্তমান পণ্যের লেবেল, সম্ভাব্য পারস্পরিক সংস্পর্শ এবং নিজের চাহিদা যাচাই করুন। নিজে যাচাই করার পরেই উপযোগিতা নিশ্চিত করুন। দায়বদ্ধতার বিজ্ঞপ্তি