नींबू और पार्सले वाला फ़्रांसीसी गाजर सलाद

नींबू और पार्सले वाला फ़्रांसीसी गाजर सलादAI से निर्मित
तैयारी का समय24 मिनट
कुल समय39 मिनट
कठिनाईआसान

बनाने की विधि

0/4 पूरे

रेसिपी की जानकारी

फ़्रांस में कद्दूकस की कच्ची गाजर का सलाद carottes râpées कहलाता है। छोटे कैफ़े, बिस्त्रो और घर की रसोई में यह आम है। इसे भोजन से पहले कच्ची सब्ज़ियों की प्लेट में, दोपहर के भोजन के साथ या गर्मियों की पिकनिक में परोसा जाता है। इसके किसी एक आविष्कारक या शुरू होने के प्रमाणित वर्ष का पता नहीं है। ताज़ी गाजर की मिठास को नींबू का रस संतुलित करता है; जैतून तेल हल्की परत बनाता है और पार्सले ताज़ी सुगंध देता है। सही कद्दूकस ज़रूरी है, ताकि गाजर के रेशे अलग और कुरकुरे रहें, पेस्ट न बनें। ड्रेसिंग पहले फेंट लेने से नमक और काली मिर्च समान रूप से फैलते हैं। थोड़ी देर फ़्रिज में रखने पर स्वाद मिलते हैं, लेकिन गाजर का कुरकुरापन बना रहता है। इसे रोटी, दाल या गर्म व्यंजन के साथ परोसें।

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आहार चिह्नों के बारे में

वीगन

पशु-आधारित योजक और साझा उपकरणों से संपर्क के लिए पैकिंग देखें; करी पेस्ट, चीनी और स्टॉक अलग हो सकते हैं।

शाकाहारी

पनीर, बेकिंग पाउडर, स्टॉक और सॉस में पशु रेनेट, जिलेटिन व अन्य पशु घटक जाँचें। शाकाहारी का अर्थ वीगन नहीं है।

ग्लूटेन मुक्त

प्रमाणित ग्लूटेन-मुक्त सामग्री और साफ उपकरण लें। स्टॉक, मसालेदार सॉस, करी पेस्ट और मसाला मिश्रण जाँचें।

लैक्टोज़ मुक्त

लैक्टोज-मुक्त होना असली उत्पादों पर निर्भर है। दूध, क्रीम, व्हे और प्रसंस्कृत चीज़ें जाँचें; व्यक्तिगत सहनशीलता तय नहीं।

ये आहार संबंधी संकेत केवल मार्गदर्शन के लिए हैं; इनकी सटीकता, पूर्णता या व्यक्तिगत सहनशीलता की गारंटी नहीं है। पकाने या खाने से पहले सभी सामग्री, मौजूदा उत्पाद लेबल, संभावित परस्पर संपर्क और अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं की स्वयं जाँच करें। अपने आकलन के बाद ही उपयुक्तता की पुष्टि करें। दायित्व संबंधी सूचना